In letzter Zeit habe ich Schach studiert, und obwohl ich noch Anfänger bin und nicht besonders gut spiele, hat mir das Spiel eine Menge über den Lernprozess beigebracht. Eine der wichtigsten Erkenntnisse ist, dass meine Fehler der Motor für mein Wachstum als Spieler sind.
Das gilt natürlich für alles im Leben. Wenn wir uns in einem Lern- oder Entwicklungsprozess befinden, werden wir unweigerlich Fehler machen. Wenn wir keine Fehler machen, wachsen wir wahrscheinlich nicht, weil wir nur das tun, was wir bereits können.
Schauen wir uns ein paar Beispiele an:
• Eine Sprache lernen: Wenn du jeden Satz perfekt sagst, sprichst du nur Sätze, die du bereits kennst. Erst wenn du beginnst, Wörter oder Ausdrücke zu vergessen, begibst du dich in unbekanntes Terrain. Und genau diese vergessenen oder falsch verwendeten Wörter und Ausdrücke zeigen dir, was du noch nicht beherrschst – damit du es lernen, üben und schließlich verinnerlichen kannst.
• Eine neue Gewohnheit aufbauen: Wenn du die Gewohnheit von Anfang an perfekt umsetzt, war sie wahrscheinlich zu einfach für dich (und das ist kein schlechter Start). Erst wenn du anfängst, mit der Gewohnheit zu kämpfen, betrittst du die Unbehaglichkeitszone – dort, wo echtes Wachstum stattfindet. Der Kampf zeigt dir, welche Bereiche du weiterentwickeln und was du noch lernen musst.
• Ein sinnvolles Projekt angehen: Manche Projekte sind leicht und du kannst sie in ein paar Tagen abschließen. Aber längere, herausforderndere Projekte zeigen dir, wo dein innerer Widerstand liegt – und sie lehren dich etwas über dich selbst. Nicht „wie schlecht ich bin“, sondern vielmehr: Wo halte ich an meinem Selbstbild fest? Was kann ich über meine Motivation lernen?
Diese Beispiele sind nicht vollständig – die Idee gilt auch, wenn du klettern lernst (oder irgendeine Sportart), besser mit Konflikten (oder Beziehungen) umgehen willst, öffentlich sprichst, dein Unternehmen aufbaust, etwas Neues studierst und vieles mehr.
Woran arbeitest du gerade, um als Mensch zu wachsen? Was versuchst du zu lernen?
Schauen wir uns an, wie du deine Fehler als Treibstoff für dein Wachstum nutzen kannst.
Eine positive Sicht auf Fehler
Das Erste, was wir tun müssen, ist, unsere Sicht auf unsere eigenen Fehler zu untersuchen. Ich merke, dass ich meine Schachfehler peinlich finde, und in anderen Lebensbereichen ist es dasselbe. Ich möchte meine Fehler vor anderen verbergen, weil ich sie als etwas Beschämendes empfinde.
Solange wir an dieser Sichtweise festhalten, wird es schwierig, Fehler als Chance zur Verbesserung zu nutzen, weil wir glauben, dass wir sie gar nicht machen sollten. Wenn das wahr ist, wollen wir sie wahrscheinlich nicht genauer betrachten, weil es sich unangenehm anfühlt.
Ich möchte dich ermutigen, die Perspektive einzunehmen, dass ein Fehler dir etwas beibringt. Er beleuchtet den Weg für dich.
Fehler sind auch ein unverzichtbarer Teil des Lernens — du kannst nichts lernen, ohne Fehler zu machen. Niemand lernt ohne Fehler, nicht einmal Experten.
Und schließlich: Fehler können sogar Spaß machen! Wenn wir die Einstellung haben „Ich probiere das einfach mal aus, sehe, was passiert, und spiele ein bisschen herum“, dann wird das Ganze zu einem Experiment oder einem Spielplatz. Und das ist wunderbar!
Eine Methode, um Fehler für Wachstum zu nutzen
Mit dieser neuen Sichtweise auf Fehler wollen wir uns nun ansehen, wie du sie tatsächlich für deine Entwicklung nutzen kannst.
Hier ist, was du versuchen kannst:
1. Gib dein Bestes.
Egal, ob du dich an etwas Schwieriges in einer Sprache, im Sport oder bei einer Gewohnheit wagst – gib dein Bestes. Das bedeutet nicht, dass du es mechanisch tust, sondern dass du deine volle Aufmerksamkeit und Anstrengung hineinlegst. Du kannst ein wenig wachsen, wenn du den leichten Weg nimmst, aber du wächst um ein Vielfaches mehr, wenn du dich wirklich engagierst.
2. Notiere deine Fehler.
Beim Schach habe ich angefangen, eine Liste meiner Fehler zu führen. Sie gibt mir etwas, über das ich nachdenken und an dem ich wachsen kann. Die meisten Menschen wollen ihre Fehler unter den Teppich kehren (weil sie peinlich sind), aber es ist sehr hilfreich, sie sich genau anzusehen.
3. Reflektiere über die Fehler.
Wenn du einen Trainer oder Lehrer hast, geh die Fehler mit ihm oder ihr durch – das kann sehr hilfreich sein. Wenn du keinen hast, ist das auch in Ordnung – nimm dir ein- oder zweimal pro Woche (oder öfter, wenn möglich) Zeit, um zu reflektieren, was du aus diesen Fehlern lernen kannst. Was zeigen sie dir? Was könntest du beim nächsten Mal anders machen? Wenn du etwas vergessen hast, studiere genau das.
4. Versuche es erneut – mit Absicht.
Starte einen neuen Versuch, aber bewusst. Übe das, was du studiert oder gelernt hast, oder die neue Methode, die du ausprobieren möchtest. Erwarte keine Perfektion, aber sei aufmerksam in deiner Anstrengung. Mit der Zeit wird sich das in echtem Fortschritt zeigen.
5. Wiederhole es!
Du wirst oft stolpern, aber das ist in Ordnung. Mach weiter! Wenn du diesen Prozess regelmäßig anwendest, wirst du wachsen.
Wie kannst du das in deinen eigenen Lern- oder Entwicklungsprozess einbauen?